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En la filial Vicente Lopez consideramos que ademas de tener precaucion por la gripe A (H1N1) tenemos que tener precaucion por todas las gripes, y no debemos confundirlas con un simple resfrio, es por ello que les acercamos informacion importante.

* Lavese las manos con agua y jabon de manera frecuente y a conciencia, especialmente despues de toser, estornudar y limpiarse la nariz.

* Cubrase la boca y nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar y tirelo a la basura despues de usarlo. Si no tiene un pañuelo desechable a mano, tosa o estornude en la parte superior de la manga.

* Si esta enfermo, trate de quedarse en casa, ya que debe tener las defensas bajas y no es bueno andar en la calle. Evite ir al trabajo o a la escuela y estar en lugares con muchas personas.

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Como lavarte bien las manos??

Si Ud. es papa o mama o docente y tiene alumnos y jovenes a su cargo, imprima esta hoja para que todos aprendan a lavarse bien las manos.

* MOJARSE LAS MANOS CON AGUA CORRIENTE.

* REFREGARSE LAS MANOS CON JABON (PREFERENTEMENTE LIQUIDO) DURANTE 20 SEGUNDOS, TOMANDO TODA LA MANO HASTA LAS MUÑECAS.

* ENTRELAZA LOS DEDOS Y FROTALOS, EN UNA DIRECCION Y EN OTRA, Y NO TE OLVIDES DE FROTAR BIEN TU PULGAR.

* ENJUAGA TUS MANOS DEL BAJO EL AGUA CORRIENTE, HASTA ELIMINAR TODO EL JABON.

* SECALAS CON UNA TOALLA (DE PREFERENCIA DE PAPEL)

* CIERRA LA CANILLA DEL AGUA CON LA TOALLA Y EL PICAPORTE DEL BAÑO CON LA MISMA.

* NO OLVIDES TIRAR EL PAPEL DESECHABLE A LA BASURA!

Recomendaciones generales: las toallas de tela son menos higienicas que las descatables, si solo se utilizan toallas de tela, tenga precaucion de estar renovandola al menos una vez por dia. Los jabones en pastilla o en pan, son menos higienicos que los liquidos, si se utilizan esos jabones que sean de un tamaño pequeno y tiene que renovarse periodicamente.

Los virus se trasmiten mediante estornudos, tos, y escupitajos. Evite salivar en calle. Los virus en la mano sobreviven mas de 12 horas si no se lavan y en superficies pueden durar hasta 2 dias. Tener cuidado cuando se apoya la mano en barandas, mesas, y demas porque son trasmisores de virus, etc.

Por cualquiera duda o consulta que tenga sobre este tema, no dude en consultarnos! Saludos,

Marcela

Cruz Roja Argentina – Vicente Lopez

Tel. 4795-2086 // www.cruzroja.org.ar/v-lopez